Hidroterapia podal é mais antiga do que você imagina, o bom e velho escalda pés da vovó traz inúmeros benefícios à saúde. Sem falar que colocar os pés de molho na água morna, quente ou fria é uma delícia e traz uma grande sensação de relaxamento.
Indicado para tratar estresse, nervosismo, micoses, dores nas pernas, cansaço, problemas de circulação, calos e até mesmo gripes e resfriados.
A prática do escalda pés era utilizada para relaxar e cuidar da saúde desde os tempos mais remotos.
Além de ser um ritual milenar de purificação e conexão com a essência do corpo e da alma, os banhos terapêuticos nos pés também eliminam toxinas através da pele.
E mais: não é apenas os pés que sentirão os efeitos positivos, mas o corpo como um todo. Eu chamo de ginástica vascular.
De acordo com a medicina tradicional chinesa, baseada no equilíbrio da polaridade yin e yang, o escalda pés pode auxiliar na distribuição da energia yang (na cabeça) para a extremidade fria os pés (energia yin). Ou seja, pode ser um ótimo recurso para ser utilizado para melhorar os quadros de depressão e ansiedade. Assim como o cansaço, estresse, insônia, irritabilidade e também fadiga física e mental.
Benefícios Fisiológicos de Escalda Pés:
- Por ativar a circulação sanguínea e linfática, o escalda pés ajuda a diminuir o inchaço provocado pelo acúmulo de líquido. Atuando tanto nas pernas como nos pés, promovendo sensação de bem-estar. O inchaço pode ocorrer por ficar muito tempo parado em uma mesma posição (em pé ou sentado). Também excesso de peso, gravidez ou mesmo alguma doença, por isso, é sempre importante procurar um especialista.
Melhora o fluxo sanguíneo
Os pés são a parte do corpo onde a circulação sanguínea é mais deficiente. Quando trabalhamos essa região, beneficiamos todo o corpo. Por isso, quando colocamos os pés na água quente, os vasos sanguíneos se dilatam, melhorando o fluxo sanguíneo de todo o corpo.
Ajuda a reduzir o estresse
Só de colocar os pés na água morna já é possível sentir uma ótima sensação de relaxamento. Experimente fazer um escalda pés com nosso sal completo. Quando este ingrediente é incorporado à água, há uma melhora da bioeletricidade do corpo. Isso auxilia na redução dos níveis de estresse. Como fazer um bom escalda-pés?
A base de sustentação do corpo são os pés
Por isso, devemos dar atenção redobrada a eles e tratá-los com muito carinho. Composto, cada um, por 26 ossos, 107 ligamentos, 33 articulações e vários músculos, nossos pés possuem, de acordo com a técnica da acupuntura, cerca de 70 mil terminações ou pontos nervosos associados aos órgãos do corpo humano.
A pressão e o aquecimento desses pontos causam um reflexo imediato no equilíbrio energético de todo o corpo.
Depois de um dia rotineiro da vida moderna, com o uso de sapatos fechados e saltos altos, ou após uma corridinha pelo bairro, ou um treino esportivo pesado, nada melhor do que dar aos seus pés um tratamento especial. Gerando transformações no sistema nervoso e no circulatório.
Sal de Banho e Escalda Pés de Alecrim + erva Baleeira é composto de; Sal integral, Erva Baleeira, Erva Doce, Casca de Limão, Argila Verde , Óleos Essenciais de Limão e Hortelã do “Armazém Fruto da Terra “
-Alecrim, Tônico do Sistema Circulatório, Analgésico,
- Erva Baleeira, analgesica, antiinflamatória, antiseptica,
-Erva Doce; Calmante e relaxante,
-Hortelã; Tônica, Energética, refrescante.
-Argila Verde; Além de remineralizar absorve toxinas, estimula circulação.
-Óleo essencial de Limão; antisséptico, grande ação bactericida, antivirótico, anti-infeccioso, imuno estimulante, depurativo, adstringente.
-Óleo essencial de alecrim; Combate o estresse, a tensão mental, a estafa, preguiça e ansiedade. Bem como, alivia dores de cabeça.
Indicações: Cansaço, estresse, insônia, agitação, enxaqueca, pés frios e/ou edemaciados, traumatismos (torções), dor de cabeça, inflamações localizadas (artrites), dor nas pernas e/ou articulações (artrose), baixa imunidade, hipertensão, sintomas de resfriado.
Em casos de micoses e frieiras acrescentar maior quantidade do preparado de sal.
Contra indicações: Trombose, diabetes descompensada, erisipela, alterações de sensibilidade local.
Não é difícil fazer um bom escalda pés.
Uma bacia com água aquecida entre 36ºC e 40ºC uma colher de sopa do sal escolhido, já é o suficiente.
No entanto, é possível fazer a alternância entre água quente e água fria para otimizar os benefícios da técnica. Há restrições para esta técnica devido a forte ativação da circulação.
Para o escalda-pés ser eficiente, lembre-se que o ideal é mergulhar os pés até a canela. Deve durar cerca de 10 a 20 minutos, no máximo. Depois termine jogando um pouco de água pura para enxaguar os pés, seque bem e calce meias.
Melhore ainda mais a condição de massagem colocando no fundo do balde bolinhas de gude para massagear as plantas dos pés.
Repetir o escalda-pés três vezes por semana também combate infecções causadas por fungos.
Para entender melhor o “bem-estar” pós escalda-pés, é importante saber que os sais dissolvidos em água fazem uma “limpeza energética” ao descarregar toda a tensão elétrica do corpo; resultado: relaxamento e alívio do stress utilíssimo para as mentes cosmopolitas normalmente cheias de preocupações.
Na banheira o efeito é sistêmico, pois todo corpo recebe os benefícios ao mesmo tempo.
-Uso adulto e externo. Mantenha longe de crianças e animais, longe de calor e luz.
Antes de usar verifique se não é alérgico aos componentes, consulte um especialista.
Altura: 10.00 cm
Largura: 8.00 cm
Comprimento 12 cm
345 gramas